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Segredos de beleza: 5 benefícios menos conhecidos das sementes de chia para a pele e o cabelo

As sementes de chia já existem há muito tempo. Eles eram considerados um alimento básico no antigo Egito e uma parte essencial da dieta alimentar. Considerada um superalimento, a semente de chia ainda hoje é relevante por apresentar inúmeros benefícios de beleza. Eles são conhecidos por conter nutrientes essenciais e ingredientes que são excelentes para o cabelo e a pele. Alguns dos benefícios menos conhecidos para a pele e o cabelo incluem:

Hidratante
Conhecido por ser muito hidratante, o óleo de semente de Chia é excelente para tratar problemas de pele como eczema e pele seca. A melhor parte desse óleo é que ele é leve e não deixa resíduos oleosos na pele. Também é uma base fina para a maquiagem.

É uma boa barreira para a pele
As sementes de chia auxiliam no fortalecimento da barreira cutânea. Isso enfraquece naturalmente com o envelhecimento e deixa a pele flácida e enrugada. O óleo de semente de chia contém ácidos graxos ômega 3 e ômega 6 que ajudam no fortalecimento da pele.

Limita a inflamação e coceira
O óleo de semente de chia é conhecido por reduzir a coceira na pele e eliminar as rachaduras na pele devido ao seu conteúdo de ácidos graxos. Também é muito benéfico para calcanhares rachados, pois os torna lisos ao longo do tempo. Este óleo é perfeito para o tempo frio, quando a pele tende a ficar seca.

Remove manchas escuras
O uso constante de óleo de semente de chia ou máscaras faciais contendo sementes de chia é conhecido por eliminar manchas escuras na pele. Também pode reverter os danos causados ​​pelos raios ultravioleta, que são a maior fonte de radicais livres.

Cabelo mais grosso
As sementes de chia são conhecidas por serem extremamente ricas em vitamina E e ácidos graxos. Isso pode ajudar a tornar o cabelo mais espesso e forte, ao mesmo tempo que promove o crescimento do cabelo. Quando adicionado a máscaras capilares e misturado com ovos, nada funciona melhor para o cabelo do que a semente de chia!

Está tudo pronto para adicionar isso à sua dieta e regime de cuidados com a pele? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.